about enä
Bei enä geht es um mehr als Bewegung. Es geht um die bewusste Zeit für dich selbst: um deinen Körper zu stärken, ihn besser kennenzulernen und dir im Alltag einen Moment nur für dich zu schenken. In einem persönlichen und ruhigen Umfeld verbinden wir präzises Pilates mit individueller Betreuung und schaffen so Raum für Kraft, Balance und ein gutes Körpergefühl.
Der Name enä ist meiner Grossmutter gewidmet, die für mich eine grosse Inspiration ist. Sie zeigt mir, wie schön es ist, durchs Leben zu gehen – mit einem Lächeln im Gesicht und Liebe im Herzen. Genau diese Wärme und Lebensfreude möchte ich mit enä weitergeben.
about me
Durch meine Passion für das Tanzen und meinen Hintergrund als Personal Trainerin haben mich die fliessenden Bewegungen von Pilates sowie der ganzheitliche Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden von Anfang an begeistert. Nach meiner Mat-Pilates-Ausbildung habe ich meine ACM Reformer und Cadillac Ausbildung bei Citypilates Zürich absolviert.
Seit über zwei Jahren arbeite ich als Reformer Instructor und liebe es, Menschen auf ihren individuellen Wegen und bei der Erreichung ihrer persönlichen Ziele zu begleiten. Dabei geht es mir nicht nur um die körperliche Stärkung, sondern auch darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen und mehr Wohlbefinden im Alltag zu schaffen.
Adresse
Schloss Nürensdorf
Neuhofstrasse 1
8309 Nürensdorf
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