Ein Raum für bewusste Bewegung, persönliche Betreuung und Zeit für dich. Mit Reformer Pilates und Mat Pilates in privaten 1:1 Sessions oder kleinen Duetts entsteht ein Training, das individuell auf dich abgestimmt ist – fokussiert, achtsam und mit Raum, ganz bei dir anzukommen.
Reformer Personal Training - Session
Eine exklusive 1:1 Session am Reformer, individuell auf deinen Körper und deine Ziele abgestimmt. Präzise Bewegungen, bewusste Atmung und gezieltes Training verbinden sich zu einer Einheit, die dich stärkt, ausrichtet und zur Ruhe kommen lässt.
Reformer Duett - Session
Reformer Pilates zu zweit – persönlich, fokussiert und mit Raum für individuelle Betreuung. Eine ausgewogene Kombination aus gezieltem Training, gemeinsamer Energie, geteilter Freude und einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre.
Mat Duett - Session .
Bewusstes Pilates auf der Matte in einer privaten 2er-Session. Fliessende Bewegungen, gezielte Kräftigung, Fokus auf Haltung und Körperbewusstsein schaffen eine ausgewogene Einheit, die dich stärkt, aufrichtet, und gleichzeitig Raum zum Ankommen lässt.
Adresse
Schloss Nürensdorf
Neuhofstrasse 1
8309 Nürensdorf
Kontakt